保健指導

特定保健指導

生活習慣の改善により、生活習慣病発症の予防効果が期待できる方に６ヵ月間の継続的なサポートを行うのが“特定保健指導”です。

一人ひとりのライフスタイルに合った「無理なく」「楽しく」「継続できる」生活習慣改善を、保健師・管理栄養士がお手伝いします。

健康づくりに是非、お役立てください。

• 対象となる方
• 実施方法
  1. 人間ドック当日の実施
  2. 特定検診後日の実施　（岡山県南部健康づくりセンター　内）
  3. 特定検診後日の実施　（巡回型）

健診事後指導

毎年受けられている健康診断の結果を、しっかり生かせていますか？

労働安全衛生法では、健診後の保健指導が勧められています。健診結果を正しく理解し改善していくことが、生活習慣病発症・重症化の予防には欠かせません。保健師が一緒に健診結果を振り返り、対処方法、改善ポイントをアドバイスいたします。

健康に関する講演・講話

テーマ例

• 職場の健康管理について
• メタボリックシンドロームについて
• 高血圧について
• 悪玉コレステロール、中性脂肪について
• 糖尿病について
• 睡眠時無呼吸症候群について
• アルコールについて
• たばこについて
• ストレスのセルフケアについて

・・・など